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怎么做空气炸锅的鸡翅简单又好吃

来源:甘蓝新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

天津有几家癫痫医院>鸡翅(250克)、奥尔良料(适量)

做法步骤:

1、鸡翅洗净刀划出武威好的癫痫病医院是哪个小口用料包淹十小时以上。

2、面包屑裹匀。

3、空气炸锅十八分钟。

4、享用美食。湖南什么医院治癫痫病

鸡翅的热量(卡路里)194千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白天津儿童癫痫病医院在哪里质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、芝麻、菊花相克,同食可能会引起不适;

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